अच्छी सेहत
अच्छी सेहत "सेहत की चेतना "से शुरू होती है। यह चेतना उस मस्तिष्क में होती है ,जो बीमारी के के बजाय सेहत के सन्दर्भ में सोचता है। इसमें संयम भोजन और व्यायाम के संकल्प की जरुरत होती है। अच्छी सेहत अच्छा कोई धन नहीं है। जिसकी सेहत अच्छी है वह हमेशा खुश रहता है। अपनी सेहत को अच्छा रखने आप को संतुलित भोजन करना चाहिए और हमेशा व्ययाम करना चाहिए।
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